体育・スポーツの家庭教師 スポーツファクトリースキップ 運動もスポーツも体育も「楽しい」「うれしい」「面白い」を通じて伸ばします お気に入りに追加


スポーツファクトリースキップ 代表 江原直紀
スポーツも勉強も「楽しい事」というのが本質です。体育の家庭教師といっても、スキップでは笑いの絶えない指導を目指しています。
スポーツファクトリースキップを是非ご利用下さい。
>> スキップについて
江原直紀公式ブログ「一生、わらべ心。」
スキップが、愛知県より「コミュニティビジネス優良事業者」の認定を受けました!
インストラクター募集
テレビやラジオ取材
プレジャーアリーナ開校!
サマーキャンプ
夏季限定5日間短期レッスン
親子のふれあい「親子体操」
有名私立小学校のお受験対策!
トップ > ふれあい日記バックナンバー 2005年
ふれあい日記バックナンバー
2008年2007年2006年 2005年
2005/12/31
今年を振り返り、いろいろなことが思い出されますが、皆様のご支援により1年を締めくくる事が
出来ました。この場をお借りして感謝申し上げます。

皆様、良いお年をお迎え下さい。

スポーツファクトリースキップ 一同
2005/12/30
我が家に門松が登場!

どのご自宅でも新年を迎える準備が徐々に整ってきていますね。
それにしてもクリスマスから大晦日までの準備の切り替えが早いなぁ…。
門松
2005/12/28
年賀状の作成に追われています。段取りが悪いので、毎年切羽詰ってから書き始めています。
今年は起業元年でもあり、あそび仲間や恩師、保育園や業者さんなどの取引先のほかに、
いろいろな出会いがありましたので、名刺を見てはお顔や話した事柄を思い出して、
一人ニンマリしながら筆を入れています。

メールの普及に伴い、年頭の挨拶が簡略化されていると新聞の記事で載っていましたが、
ボタン1つで活字が変換されてしまう便利な世の中で、自分の漢字力の無さを知るだけでも、
ペンを持って字を書く事の意味があるのではと思っています。せめて年賀状の表面(住所)だけでも…
と毎年筆で書いています。

今日で仕事納めのところが多い中、スキップは今年に限り年末年始休まず営業の為、
新年を迎える準備すら出来ていません。皆さんは新年の準備は整いましたか?
2005/12/27
鉄棒のレッスン後に「ボウリングを一緒にしよう」と言われ、居間まで
上がらせてもらうと、テレビに接続されたボウリングゲームでした…。

ボールにセンサーがあって受信機に反応すると画面の玉が転がる
という仕組みですが、これがなかなか難しい。本当のプレイでは
自信があるものの、やってみるとどうしてもヘッドピンに当たらない。
結果は散々たるものでした。
ボウリングゲーム

「ボタン操作でやるよりはよっぽど運動になるかな?」とお母さん。野球やゴルフ、サッカー等も
あるようで、確かにちょっとしたエクササイズですね。公園で通信ゲームをやってる子どもたちを
良く見かけるだけに、家の中でもこの方がまだマシなのかな?と思いました。
2005/12/25
昨夜のクリスマスイブは、スキップスタッフ(独り者限定)が 会員様宅へ
訪問をしてプレゼントを配るというビックプロジェクトでした。

日没より開始して、名古屋・三河・岐阜と走り回り5時間の長丁場でした。
道が混んでいた為に一部の会員様は25日に延期になってしまい申し訳
ございませんでした。

スキップサンタ
サンタを信じているお子さんの夢を砕いてしまったかもしれませんが、このイベントを通じて
何か子どもたちの心に残ってくれれば幸いです。

トナカイは有給休暇?の為、急遽ウシ君の登場…。セクシーとは程遠いサンタ3人と、最後は
密やかに牛料理。共食いで大丈夫だろうか(^^;) …それにしてもよく食べるこの3人。
2005/12/24
ツーリング仲間が事もあろうに転倒事故で入院をし、毎日個室部屋に
見舞いに行く破目になってしまいました。骨折はあるものの、障害を
背負うほどではないのでオフシーズンのロングバケーションとでも
いったところです。
聖歌隊のクリスマスイベント
その病院の1Fフロアで行なわれていた聖歌隊のクリスマスイベントに耳を傾け、患者さんと共に
癒されてきました。些細な趣向でも勇気づけられますね。

今日はクリスマスイヴ。皆さんのおうちではどのように過ごされますか?
スキップスタッフの今夜はビッグプロジェクトです!!
2005/12/23
変身(?)しに行こうと、いつもお世話になっている美容室に入店したら
ビックリ!!スタッフ全員が変身していました。毎年クリスマスの週には、
サンタやトナカイなどの装いでお客様を喜ばせるのだとか。

いつもなら近所の保育園児がお散歩を兼ねて、サンタさんに会いに
セクシーサンタ
来るそうなのですが、今年はマレに見る大寒波の為、いらっしゃらなくて少し残念 (T T) と
おっしゃってました。

皆様もセクシーサンタに会えるかも!お客様とパチリッ。

「JYUSEN・寿扇」 美濃市俵町 (0575)33-3302
2005/12/22
スキップからのちょっと早いクリスマスプレゼント!
体育指導でお邪魔している保育園や、スキップ会員様のクリスマスツリーをお届け致します。
クリスマスツリー クリスマスツリー クリスマスツリー クリスマスツリー クリスマスツリー
岐阜県関市
下有知保育園
愛知県知立市
Y.M様邸
岐阜県関市
富岡保育所
愛知県名古屋市
M.N様邸
愛知県名古屋市
専門学校
トライデント
2005/12/21
先日の新聞に「暴力を伴わないしつけ」という見出しの新聞記事がありました。スウェーデンでは
国際児童年の1979に世界に先駆けて「体罰禁止」の法則をつくり、国民の意識啓発に努めている
そうです。

同国の教育学者ブライアン・アシュレイという方が、このほど来日し講演会された内容が
紹介されていました。

「体罰への弊害をよく理解し、怒りがエスカレートしない形の新しい行動の規制を考えていく
必要がある。親の子育て能力を高め、ストレスを解消し、子どもの“やっていいこと”の限度を定める。
しつけの場面に、暴力を伴わない別のやり方を築いていくことが、親のトレーニング(訓練)」。

又、子どもをたたいてはいけない10の理由も書いてありました。

1. 体罰は、児童虐待の危険を高める。
2. 体罰は、親子間の信頼を失わせる。
3. 行動の改善より、行動を悪化させる。
4. 暴力支持の態度を伝える。
5. 恐怖感を与えることは効果的ではない。
6. 頻繁にたたかれた子どもの記憶には、怒りと憤りだけが残る。
7. 子どもは、悪い行動でなくてもたたかれることがある。
8. 無作法をしかるためにたたくと、より適切な行動を教える機会をなくすことになる。
9. たたけば無作法な行為がしばらく収まるかもしれないが、理由を説明したり、非暴力重要性を
伝えるほうがうまくいく。
10. よりよい代替手段は存在する。子どもは話し合いを通して、責任と思いやりと自制的な大人の
行動を手本として学んでいく。

大人たちの意識レベルが子どもを育みます。自分の「身」も「美」しくして「躾」に取り組んで下さい。
2005/12/20
以前使用していた車(ガス欠で止まってしまったワーゲンポロ)が、
15万キロで完全に壊れてしまい、11月に泣く泣くVitzを購入したのですが、
後ろには看板をつけて走りまわっています。

たまたま信号待ちで後ろに停車した方から電話がありました。
スキップの看板をつけたVitz
どこで見られているかがわからないだけに、めったな事は出来ませんが、名前を売る1年目としては
広告効果はありかな(^^)v
2005/12/19
先日、指導の師と仰ぐお二人と1年ぶりに食事を共にしてきました。お二人とも、幼児教育の第一線で
活躍しているだけあってためになる話がたくさん聞けましたが、その中に「食」の話がありました。

今の子どもには「こしょく」という言葉が当てはまるそうです。そして、「こしょく」の「こ」は色々な漢字に
置きかえられると言うのです。
固食…片寄ったものだけを食べている。固執している。好きなものだけを与えてしまっている。
粉食…麺類ばかり食べている。
庫食…冷蔵庫に入っている「チンもの」ばかり食べている。
孤食…1人だけで食べる。家族との食事の会話が無い。

食事から学ぶ事もたくさんあると思います。肘をついて食べない、寄せ箸や迷い箸は行儀が悪い、
茶碗を持って食べる、食前食後の挨拶…等々。

生活力を身につける為にも食生活の習慣を今一度振り返ってみて下さい。
お父さん、お母さんから進んで「いただきます」が言えますか?
2005/12/18
今日、予告してありましたテレビの収録がありました。
時々小雪がちらつく中での撮影でしたが何とか無事に終えました。

初めは前回ラジオ取材を行なった時のように、私と会員様、それから
進行の方の3名で家庭教師の紹介と指導風景を収録してもらうのかと
思っていましたが、「ザブングル」というロボットみたいな名前のお笑い
芸人さんの進行で面白おかしく紹介をするという流れに、私も芸人さん
に負けるものかとハイテンションで収録を行ないました。

サッカー・マット、鉄棒、鬼ごっこを4時間かけて収録し、オンエアーは
5分少々…ですが、内容の濃いものになっていればと今から楽しみです。
CBCテレビ取材

CBCテレビ取材

シッポ捕り鬼ごっこを4人で行なった時は、かなり真剣になり息が上がってしまいました。
帰宅した今も尚、膝上に乳酸が溜まっているのがわかるくらいの疲労に見舞われております。
…歳には勝てないのかなァ。(この映像お蔵入りになったりして…。)

後日詳しい内容をホームページでも紹介する予定ですが、映像は流せないと思うので、
1月14日(土曜日)の13:00〜「晴れどきドキ晴れ」をお見逃しなく!
2005/12/16
私が講師を行っている専門学校トライデントの幼児教育学部では、
3週間前より実技実習を行っています。子どもたちをホールに迎えて
学生たちによる体育あそびの実技実習です。

本日担当になった学生たちは少し趣向を変えてきました。手あそびで
「3匹のこぶた」を行なってから、実際にこぶた役になってストーリー
展開を体験してもらおうというものでした。

「体育・運動」とは一見かけ離れてはいますが、鬼ごっこに必要な距離感を把握する定位能力、わらや木のおうちが吹き飛ばされた時に次の動作に
3匹のこぶたのごっこあそび

リアルなオオカミ役
切り替える変換能力など、プレジャートレーニングとしては理に適っており、何より役に
なりきる事によって想像力を豊かにする狙いがありました。しかし、フタを開けてみるとオオカミ
(トナカイの着ぐるみなのですが)がリアルすぎて、5〜6人のお友達が泣き出してしまいました。

あそびを盛り上げる要素として、勝敗を決める事(ボールゲームなど)やパニックを引き起こす事
(鬼ごっこや肝試しなど)などがあげられます。今日の指導に関しては賛否両論があると思いますが、
「なりきりあそび」や「ごっこあそび」の重要性を幼児期にしっかり体験させたいと考えております。

ちなみにお母さん方は大喜びだったように見受けられました。20匹のこぶたさん。お疲れ様でした。
2005/12/15
会員様や各保育園で飾られているツリーを後日日記で紹介しようと
撮影していたら、ありました。巨大マツボックリ!!
わかりやすいようにペットボトルのキャップと記念撮影。さらに大きい
ものがございましたらお知らせ下さい。m( _ _ )m
巨大な松ボックリ
※ 新年1月14日(土)13:00頃よりCBCテレビ「晴れどきドキ晴れ」にて、スキップが紹介される事と
なりました。現場の雰囲気を一度ご覧下さい。
2005/12/14
毎週金曜日に講師としてお邪魔しているトライデントカレッジが主催の
クリスマスイベント(パーティー)に参加してきました。指導帰りという事
もあって、相変わらず私1人場違いなジャージの格好(^^;

私がお世話になっているスポーツ校の他に、外国語やホテルサービス、
トライデントカレッジ主催クリスマスパーティー
コンピューター等々色々な講師がざっと150名はおり、名刺交換が大変でした。

食事の後にビンゴゲームの催しもあり、あっという間の2時間でしたが、多くの方から助言を
頂きましたので、スキップの肥やしにしていきたいと思っております。
2005/12/13
岐阜県地方は先週に引き続きしっかり雪が降り続き、一面の銀世界に
逆戻りです。

午前中はFolksWorksさん(ホームページ作成・管理会社)との
月1度の管理報告と打ち合わせをし、午後は会員様が胃腸風邪で
キャンセルの連絡を受けたので、久しぶりのお休みをもらって
前回に引き続き教材の創作を致しました。

飛び石のように次々と跳び渡る歩行器具です。
100円ショップでお風呂の腰掛を購入し、穴を開けて紐でつなげば
創作のオモシロ教材

創作のオモシロ教材
出来上がり。本当は長方形や台形などがあるといいのですが、見つけ次第つなぎ合わせていこうと
思います。落ちずに進むバランス能力と、同じ歩調で渡るリズム能力などが狙いです。
平均台はもとより縄跳び、ケンケン、スキップにもつながる教材になるのではと踏まえています。

会員様にモニターになってもらいレッスンに取り入れていくのですが、ネックが1つ。
30kgまでの重量制限の為、私自身でデモができません…。

今後もこのようなオモシロ教材を作っていこうと思います。
2005/12/12
FIFAワールドカップの組み合わせが決まりましたね。
オーストラリア、クロアチア、そして強豪ブラジル。

予選でブラジルと当たるのが逆にラッキーと言う評論家もいる
くらいですから、まあまあいい組み合わせだったのかな。
日韓共同開催の記念ユニフォーム
日韓共同開催の時は仕事で見に行けなかったので、是非ドイツまで見にいきたーい…って、
それは無理ですが6月からまた眠れない日が続くのでしょうね。

頑張れニッポン!!
2005/12/11
10日の土曜日に、京都宇治市の学習塾で小学6年生の女児が講師に刺殺されるという、
あってはならない事件がおきました。教育機関として憤りを感じます。

スキップではお子様はもちろんの事、指導者育成にも細心の注意を払って業務に取り組んで
おります。スキップの指導を受けてお子様の言動が変化したり、指導者の指導態度に疑問を
感じる事がございましたら、何なりとお知らせ下さい。

今後もお子様の健全育成に微力ながら従事してまいります。
2005/12/10
岐阜県柔道協会より依頼があり、岐阜メモリアルセンターで
柔道指導者の方を対象としたプレジャートレーニングの
講習会をしてまいりました。

1人だけジャージ&細身の体でまったく場違いなのですが、
8年後に開催される岐阜国体の強化選手育成の為の、
指導者育成プログラム(1泊2日)の中で、「子どもたちに楽しみながら
柔道を教える為のトレーニング方法とは…。」という事でお邪魔して
きました。

さすが柔道家。「2人組になって下さい」と言うとすぐに襟を持って
組もうとしたり、「座って下さい」と言うと後ろ受身をしたりと、
私の中では条件反射の面白さを観察できました。

ジャンケンゲームやテニスボールを使ったエクササイズ、指あそび、
ロープジャンプエクササイズ、鬼ごっこ(カバディ)等々、柔道とは
まったく 関係ない「あそび」の中から、プレジャートレーニングで
導き出されるバランスやリズム、変換、反応、定位、連結、識別の
各能力を体験して頂きました。 これが、技の切れや相手との駆け引き
などにつながるよう、発展するきっかけになればと思います。

私も参加者の方々から色々な事を学ぶ事ができました。参加された
指導者の先生方も、一見簡単そうな動きに首を傾けたり笑いが出たりと、
和やかな雰囲気の中で何かを得て頂けたのではないかと思います。

未来の三四郎や柔ちゃんの為に頑張って下さい。
柔道指導者の指導

柔道指導者の指導

柔道指導者の指導

柔道指導者の指導
2005/12/09
スキップが取り入れているプレジャートレーニングの指導ポイントのひとつに
「両側性」というものがあります。右をやったら次は左、上の次は下、前の次は後ろ…と、
必ず反対の事や逆の方向をやる事で、動きの元を開発していこうという考え方です。

実は、サッカーでスキップに家庭教師を受けているお子さんのご父兄様から、
「リフティングで右足だけで90回出来た子がいて差がつけられてしまったのですが、
先生のおっしゃる左右でのリフティングを頑張った方がいいのか、得意の右だけで
数を伸ばした方がいいのか悩んでいます。」と、ご相談を頂きました。

どうしても結果を求めたくなるのは人間誰もが同じだと思います。
でも、今は我慢して左右交互の蹴りをマスターしましょう。
必ず安定し、且つたくさんできる様になります…と、お答え致しました。

不得意な方の手や足は、得意な方のそれに比べて極端に経験が少ないだけです。
経験を重ねる事により運動神経が発達していきます。ましてや小学生ならば習得速度が
著しく向上する時期です。

私自身バスケットをやっていましたが、左手のレイアップシュート(ドリブルシュート)が
できる様になったのは社会人になってからです。今ではかなり意識して、たいていの事は
左でやろうと試みています。ワーゲンポロ(輸入車)に乗っていた時はウインカーとワイパーが
逆だったのでなかなか良いトレーニングになりました。

皆様も一度挑戦してみて下さい。運転中の左足でのフットブレーキ…はちょっとキケンですが、
聞き手ではない方の手での、歯磨き、消しゴム、わさびおろし、髭剃り、お尻ふき、ペン回し、
栓抜き、金づちで釘打ち等々…。

これだけでもプレジャー能力が開発されますよ!
2005/12/08
水泳のエクササイズを終え、お子さんを自宅までお送りして玄関先で
お話をしていた時にピンクのキティーちゃんを見つけました。
「この色は珍しいですねぇ。」

よく見るとピンクのリボンばかり。実はピンクリボンは乳ガン撲滅運動の
ピンクリボンキティちゃん
PRだそうで、サンリオ、エイボン、コニカミノルタなどが支援しているそうです。某アパレルメーカーの
ショップスタッフも胸にピンクリボンをつけて乳ガン撲滅を呼びかけているそうです。

今、白や緑のラバーバンドが流行っていますが、それ同様に購入金額に寄付金が含まれている
そうです。「40歳以上の女性の乳ガンの発症率が4人に1人で、若い方も無きにしも非ずです。
女性の美を保つ為に乳ガン検診を受けて下さい。」との話でした。

スキップでは、乳ガン撲滅に関するお問い合わせ窓口(紹介窓口)を設立致します。
当HPのお問い合わせフォームメール、電話などからお気軽にお問い合わせ下さい。
2005/12/07
一夜明けて今朝の景色は銀世界。\(^0^)/

電話線の断線で2日間通信が遮断しましたので、
ギラギラの雪景色をご報告致します。

今日の保育園指導は雪あそびになりそうです。
早めに出かけないと遅刻するかも…。
一面銀世界

一面銀世界
2005/12/06
昨日の積雪で美濃市の一部が電話不通です。現在スポーツファクトリースキップの岐阜事務所では
電話もメールも通じません。明日には復旧予定です。

もしメールや電話を頂いているお客様がいらっしゃいましたら、申し訳ありませんが
明日までお待ち下さい。ご迷惑をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。
2005/12/05
天気予報は大当たり。岐阜は初雪です!
皆さんの地域はいかがですか?

前日に0℃の案内を見て「本当に??」と思っていたのですが、
今朝はしっかり冷え込みました。

積もる雪ではなさそうですが、タイヤの準備をしておかないと大変だなぁ。
岐阜の初雪

0℃を示す案内板
 
2005/12/03
今夜、スキップメンバーとお客様方を招いて「誕年会」を行ないました。
「忘年会」ではありません。せっかく発足した年に忘れてしまうのは
心もとないので、生まれた年の会として宴の席を設けました。

お客様はスキップを立ち上げるにあたりご協力頂いた方々で、
誕年会
若い起業家の方も多くビジネスの話も多く出たのですが、3時間の間楽しい一時が過せました。

さて、お蔭様で年内は大晦日まで休みなしです。リフレッシュして明日も頑張りましょう!
(若いスタッフは食べるのに必死でした…。)
2005/12/01
今日から師走です。
東海地方では一番の冷え込みだったそうですが、子どもは風の子!
今日指導訪問した保育園では寒稽古のお相撲さんをしました。

気温は低かったのですが風がなかったおかげで日差しが暖かく感じられ、みんな元気よく上半身裸で挑んでいました。

蹲踞(そんきょ)や四股(しこ)をドスコイの掛け声で行い、まずは先生との
1番。頭でおっつけが出来ている子もいてぶつかり稽古としてはまずまず。

その後は西と東に分かれての取り組み。男の子も女の子も体とホッペを
真っ赤にして頑張っていました。泣く子は1人もいなかったね。
エライエライ!
寒稽古の相撲

寒稽古の相撲

寒稽古の相撲
2005/11/30
21時に本日最後のプールレッスンが終わり、今日のふれあい日記の
ネタが無いかなぁ…と車を走らせていましたが、いつもは込み合っている
ので避けて通る名古屋駅に行ってみる事にしました。

お目当てはイルミネーション。考える事はみんな一緒で、仕事帰りの
人たちが携帯やデジカメを手に電飾を写していました。

私も負けじと車内からパシャ!信号を気にしながらパシャ!
なんだかんだでモニュメントのロータリーを3周もしてしまいました。
(また大人気ない事をしてしまった…。)

早いもので明日から12月ですね。今年もあと1ヶ月頑張りましょう。
イルミネーション

イルミネーション
2005/11/29
今日指導に訪問した金山のお客様からの一言。

「前回のレッスンに裏山でロープクライミングをしていた時に
T君助けてー!って先生叫んだでしょ?」

「違う棟の奥様がその声にびっくりして110番しようとして外を見たら、
知らない大人の人が山に寝そべってたんで何事かと思ったんだけど、
山のてっぺんでT君がちょこんと座ってたから体育指導だとわかり、
そのまま30分ほどT君の頑張っている所を眺めて、楽しませて
もらいました…って言われて笑っちゃいました。」

ロープクライミングが上手に出来るようになり、少しふざけて
転んでみたのが実はとんでもない騒ぎになっていたとは知らず
ちょっと赤面でした。

演技もほどほどにしないと誤解を招くので、スタッフの諸君!
気をつけよう!(そんな指導をするのは私だけ…?)
ロープクライミングの体育指導

ロープクライミングの体育指導

ロープクライミングの体育指導
2005/11/28
1ヶ月前とはいえ街路樹や商店街、ベランダなどはすでにクリスマス気分!
夜な夜な自宅に向かって車を走らせてると、寒い夜を暖かくしてくれる
華やかなイルミネーションに見とれてしまいます。

今年のイブはスキップ企画がありますので会員さんは請うご期待!
クリスマスイルミネーション
2005/11/27
名古屋にウルトラマンMAX出現!!
移動中に取材でお世話になったCBCの前を通ったら、
名古屋の治安を守るため彼は仁王立ちをしていました。

お母様ターゲットにしているせいか、最近のヒーロー番組は内容が
難しすぎると思うのは私だけでしょうか?…そんなヒーロー・ヒロインを
目指している?スキップスタッフの指導内容は難しくないですよ。^_^;
ウルトラマンMAX
2005/11/26
移動中の車内で聞いたFMが気になってネットでアクセスしてみました。
かなり面白かったので皆様にもご紹介します。

ぬり絵感覚で楽しんでみて下さい。名前からして怪しすぎる…。(^^;)
キリゾー&モッコロ

(※ 深夜等アクセスが多すぎて見えない事があるようです。その場合少し時間を置いてから
再度アクセスしてみて下さい。)
2005/11/25
私が講師を務めるトライデントでは、本日から授業の一環として
幼児を招いての実技指導が始まりました。

3年生の実技とあって「卒業→就職=最後の実技」となるだけに
学生達も必死です。

今日は私が15人のお友達と運動あそびを致しましたが、子どもたちは
不思議なもので、違う幼稚園のお友達でもすぐに仲良くなってしまいます。
動物あそび(模倣)、大根抜き、マットあそびなどを行い、どの子の顔も
ニコニコでした。

子どもたちの解散後、本日の意見発表や質疑応答を学生達としましたが、
子どもたちのテンションの把握や話し方、あそびの構成等で悩んでおりました。

私も毎日が研究の日々ですが、人前に出て話す仕事を志している
学生達には、失敗が成功につながると信じて、頑張って子どもたちと
遊んで欲しいとと思っています。(子どもたちに遊ばれたりして…。)
幼児への実技指導

幼児への実技指導

幼児への実技指導
2005/11/24
今日体育指導で訪問した保育園では、5歳児(年長さん)が荷造り用の
ビニールテープで三つ編みをしていました。

クリスマスリースを作ってから大ブレイクをしたようで、指輪、バスケット、
一輪挿しなどありとあらゆるものを自分たちで作っていました。

編みこみは手馴れたもので、足の指も使って引っ張りながら
ムラなく編みこんでいました。

指先の器用な日本人の原点を見たような気がします。
三つ編み

バスケット

クリスマスリース
2005/11/23
先日の指導後に「将棋は頭を使うからいいよ」と会員の子に言ったところ、
マグネット将棋を買ってもらったようで私が訪問するのを待っておりました。
レッスン開始前に頭のトレーニング開始です。

しかしそれを見ていたお父さんが見るに見かねて助っ人参戦。
将棋勝負
1時間半のレッスンをした後も会員さんではなく父さんとの真剣勝負になりました。
本日は1勝1敗。お互いに心地よい勤労感謝の日でした。
この勝負が今後続きそうでご訪問が楽しみです。(次回は「参りました」は言いませんよ!)

P.S 会員さんはというと大人たちにあそびをとられてテレビゲームになっていました。m( _ _ )m{ゴメンヨ
2005/11/22
紙を買うために久しぶりに美濃市街の「うだつのあがる街並み」を歩きました。
美濃市に住むようになって3年が経ちますが、意外と地元はわからないもので、ついつい寄り道をしてしまいました。

平日にもかかわらず観光客がたくさん見物に来ており、商店の軒下には
先月に行われた「あかりアート展」の入賞作品(美濃和紙で作ったぼんぼり。
全国や海外留学生の方も多数出展。)が並んでいました。
美濃市のうだつのあがる街並み

ちなみにこの屋根瓦が「うだつ」だそうです。(私もよくわからないけどこれが美濃市のウリのひとつ。)
お寄りの際はお声をかけて下さい。案内は出来ませんが…。(^^;)

美濃あかりアート展の作品 美濃あかりアート展の作品 うだつ
2005/11/21
スクーターボードを作成しました。

以前、幼児身障者の施設に勤めていた時に、感覚統合療法という
運動を主体とした作業療法を勉強したのですが、その時に使用していた
ものがスクーターボードです。キャスター付のスケボーのようなものです。
スクーターボード
試しに、小学生にロープを持たせて引っ張りまわすゲームをさせてみたところ、これが大好評で
腹筋や上腕筋はもとより、バランスボールのようにお尻でのバランス能力がかなり養われて、
とてもよいエクササイズになっています。

今後も色々な創作教材を作っていきたいと思っています。(実は私が一番楽しんでたりして…。)
2005/11/20
今日は豊田の会員さんと豊田スタジアムでグランパスVSガンバの
Jリーグ観戦をしてきました。

豊田市が小学生に親子1組のチケットを配布したようで、会員さんの
ご父兄様から「せっかくなら先生と…」とご好意を頂きました。

オフサイドや細かいルールを解説しながら観戦していたのですが、
試合が競ってくると私自身が熱くなっていました。プロのサッカーを
目の前にして見るのもなかなか良い刺激になりますね。
Jリーグ観戦

Jリーグ観戦
2005/11/18
専門学校トライデントの幼児教育3年生の授業でカバディを行いました。
アトランタ?五輪の公開競技として行われた事もある、いわゆる
「鬼ごっこ」です。

攻撃側の1人がノーブレス(息継ぎ無し)で「カバディカバディカバディ…」と言い続けている間に、防御側の人を触って自陣へ戻ればポイント…
という、ルール的には非常に簡単な協議なのですが、肺活量と肉弾戦の
かなりハードなスポーツです。

攻撃側は体のどの部分でも自分のエリアに触ればセーフです。なので、
防御側はスクラムやタックルなどあらゆる作戦で帰さないように守ろうと
します。

息の続かない学生は敵陣に入っただけで帰ってきたり、途中で息継ぎを
してしまう為に溺れてしまったりと、見ている側も終始笑いばかりの
ゲームでした。

今日1日でかなりの筋肉疲労と打ち身だったと思われます。
1日お疲れ様でした。( ^_^ )
カバディ

カバディ

カバディ
2005/11/17
保育園からの紹介で未就園児の親子体操の依頼を受け、指導をして
参りました。1歳くらいの赤ちゃんや来年入園されるお子さんと
そのお母さんに、ふれあいあそびやバスタオルを使ったハンモックあそびを
体験してもらいました。
普段の幼児・児童とは違い、運動あそびに興味が無いとすぐにおもちゃの
方に行ってしまうので、私もなかなか勉強させられました。
バスタオルを使ったハンモックあそび

赤ちゃんや女の子は知らない男の人がいる事にかなりの威圧感があったと思いますが、
男の子は1人1回のところを何度も挑戦していたので個人差はあれ男の子は意欲的かな?と
思いました。

お母さん方には「田舎の子どもと都会の子ども」の話しをしました。赤ちゃんの移動方法として
ハイハイがありますが、都会の赤ちゃんは居住スペースが狭いうえ、棚やテレビなどが所狭しと
置いてある為に立って歩かざるをえない。対して田舎の屋敷に住んでいる赤ちゃんは12畳の部屋を
ほふく前進でドタバタ這いずり回ってるので、心肺機能や上腕が鍛えられ、幼児期に鉄棒の
逆上がりが意外とすんなりできる…等々。

一概にどの環境が良いか悪いかという事ではないのですが、乳幼児期のハイハイはかなり重要な
意味がある事がわかります。「うちの子、早く立った〜!」よりも「まだハイハイしてなさい!」の方を
私はお勧めしております。
2005/11/16
この時期、保育園指導にお邪魔すると、どこの園でも「教育実習を受けに
来ているお姉さん先生」が多いです。今日も子どもたちと一緒に縄跳びや
ドッチボールを体験してもらいました。

一緒に給食を食べた後、ふとテラスを見ると子どもたちがお姉さん先生と
一緒に折り紙を折っていました。

今日の日記はこれで決まり!かわいいピカチュー!
子どもたちはこういうところからも手先の器用さを学ぶんですね。

研修期間の2週間、お姉さん先生たちは実習簿の作成で寝る時間も
ないと思います。でも将来に向けてガンバレッ!
折り紙で作ったかわいいピカチュー
2005/11/15
朝になるとだんだん布団から出にくくなってきました。
風邪をひかないようにと薄着で寝ているのですが、朝がツライ (><)

この地域はまだまだですが、北海道や青森ではしっかり雪が降っているようです。
もう冬なんですね。

小学校の頃に乾布摩擦をしていたのを思い出しますが、そんな勇気はないので
せめて指導中はTシャツで頑張りたいと思っています。頑張れ風の子!
2005/11/14
11月12日(土)にフジテレビ系で「たけしの日本教育白書」という番組が放送されていました。
ご覧になった方も多いと思います。ビートたけしさんが学校・教育・子どもについて語る
3時間番組でした。

IQ(知能指数)よりもHQ(人間性知性)を伸ばす為に、大脳の前頭連合野という部分を幼児期に
トレーニングすると社会性を身につける事が出来るといった内容や科学的な事柄の説明に加え、
先生の指導力が毎年低下している…などと言う現在の教育現場の実態を分析する内容でした。

中でも「命の授業」と題したドキュメントは考えさせられるものでした。
給食に出された豚肉と実際の豚とのイメージがかけ離れていると感じた先生が、4年生の児童に
「Pちゃん」と名づけた子豚を与えます。卒業前にみんなで食べるという名目で飼育していくのですが、
日が経つにつれ情が入ってしまい、どうしたらいいかを子ども達に考えさせ答えを出させる…という
3年越しの長い授業でした。

「命の尊さ」「生きるものの意義」などをわかってほしいという先生の狙いを、子ども達なりに考えさせ
答えを導き出させるというすごい試みでした。

先日も高校1年生の女子生徒が幼なじみの男子生徒に相手にしてくれないという理由から
殺害される事件がありましたが、幼児期から社会性を育てる教育や指導をしていく為には
何が必要かを改めて考えている毎日です。
2005/11/13
豊田のお客様宅に伺う途中に、又いい景色に
見とれてしまいました。

春夏秋冬を目で楽しみながら、いろいろな地域に
訪問できる事を幸せに思う今日この頃です。
紅葉 ちっちゃな秋
2005/11/10
名古屋のど真ん中でも「秋」を見つけました。夕日に照らされた木々が赤々としていて、つい見とれてしまいました。

アルプスの少女ハイジのお話の中で、ハイジが「どうして夕日は赤いの?」とおじいさんに尋ねると、おじいさんが「その日を元気に過ごすと赤くなるも
紅葉
のだよ。お前たちのホッペも赤いじゃろ?」と答えるというシーンがあったような気がします。

夕日に照らされて自発的に真っ赤になる紅葉のように、たくさん外あそびをしてますか?
紅葉 紅葉 紅葉
2005/11/08
今まで使っていたパソコンからDELLのパソコンに買い換えました。
心新たに仕事に打ち込む思いが半分、「又お金が〜」と言う思い半分…。

名前はDELLですが、出ていくばかりではいけませんので
入ってくるようにする努力もしないといけませんね。
DELLのパソコン
2005/11/07
名古屋事務所の管理人さんは、昨年度いっぱいで交通指導員(みどりのおばさん)を円満退職し、
地域交流に励んでいる肝っ玉母さんです。

先日、岐阜の山あいの保育園指導から帰る道で、「リンリ〜ン」と小学生のランドセルから鈴の音が
しているのを聞きました。しかも1人じゃなく全員です。何かと思って聞いてみたら「熊除け」だそうです。
最近熊が出没したらしく、これからの季節エサを求めて降りてくる可能性もあるので…との事。

その話を管理人さんにしたら、「な〜に言っとるの!名古屋なんかみんなランドセルに防犯ベル
ぶら下げとるがねっ。」とのお返事。ベルを鳴らす講習を学校でもしているそうで、身につけている
ものは違えど、どちらもお世話になりたくないものですね。笑うに笑えない、土地柄の話題でした。
2005/11/06
金曜日の指導後、名古屋の事務所で残務整理をしてから帰ろうとしたのですが、
時間も0時をまわり翌日の指導も名古屋でしたので、食事を済ませてから
目に付いたサウナで1泊することにしました。

簡素なロビーで利用客もまばらな感じでしたが、若い支配人の方が快く出迎えてくれました。
私のジャージ姿を見て「仕事帰りですか?」「えぇ、インストラクターをしてまして。」
「それはご苦労様です。入浴後によろしければ…。」と缶ビールと1冊の本を渡してくれました。

面白いサウナだなと思いながら入浴を済まし、先ほどの本を見ると「仕事のヒント」(神田昌典・
フォレスト出版)というものでした。1ページずつ決まり文句だけが書いてあり、その下に小さく
解説が書いてある読みやすい本で、読破してしまいました。

起業したての私にはかなりマッチしており、ビジネスのツボが凝縮されている参考になる本でした。
翌朝「ありがとう」と支配人に返すと「プレゼントいたします。」と頂いてしまいました。
本からもこの店からも「また利用したくなるサービスとはこうだよ。」と教えられたような一夜でした。
2005/11/04
毎週金曜日の午前中は保育園の指導なのですが、明日が作品展のため指導が無い事を忘れて
お邪魔してしまい、ビックリされてしまいました。年間予定で確認する事を忘れていました…。

お茶を頂いて早々においとましたのですが、曜日ごとの行動パターンが身に染み付いているだけに
プレジャートレーニングで言うところの「変換能力」に欠けていました。

幼稚園・保育園はもとより、各箇所で文化行事が行われていますね。
いろんな秋がありますが皆さんはどんな秋を満喫されるのでしょうか?
2005/11/02
10月31日からNBAが開幕しました。
日本の田臥選手は開幕直前の登録抹消で残念ですが、
6月までのシーズンが楽しみで、BSにかじりついてしまいます。

私も1年前まで自分のチームでバスケをしていたのですが、
起業に伴い休部になってしまいました。(みんなごめんね)
バスケットのユニホーム

専門学校の放課後にアリーナでバスケ部が練習をしているので、いつかは入れてもらおうと
思うのですが、気持ちだけで体がついていかないでしょうね…。(^ ^;)
2005/10/31
30日の日曜日に休暇をとって、久しぶりに知多半島までツーリングに
行って来ました。朝方は寒かったのですが天気もよくポカポカ陽気に
秋風が心地よく感じました。

師崎の展望風呂で海を見ながら汗を流した後に、海の幸をしっかり
頂きました。

さすがにバイク乗りが多く、内海海岸では他団体に混じって
みんなでジャンプをしてしまいました。

もうバイクは冬眠に入ります…。
ツーリング

ツーリング
 ツーリング ツーリング
2005/10/30
疲れからか右目の下が殴られたようにうっ血してしまいました。朝起きると目が開きません。
これは困った。

今年1年は無休で頑張るぞ!と思っていたのですが、若くない事を実感してしまいました…。
早くオメメ治らないかなァ。(>_<)
2005/10/28
毎週金曜の午後は名古屋の専門学校で講師をしているのですが、
今日はスクーリングに出かけている学生が多く、残った学生が5人
でしたので、アリーナ裏の公園に校外学習という名目で出かけました。

鉄棒をメインに授業をしていると、降園途中にお母さんと一緒に
あそびに来たと思われる付属幼稚園の子どもたちが、不思議そうに
近寄ってきて学生たちと一緒に鉄棒や滑り台をしていました。
イブニング娘

逆上がりが出来る女の子に学生が教えてもらっているという、何とも恥ずかしいシーンもありましたがたまには環境を変えて外に出るのもいいですね。

写真は滑り台をすべる「イブニング娘。」です。(滑り台が重そう。)
2005/10/27
ようやく暇を見つけて髪の毛を切りに行きました。行きつけの美容室は、以前体育指導をした
お子さんのお母様で、髪の手入れが悪いと毎回叱られます。

当然のことですが、 第一印象で判断される事も信用の一つだと思いますので、見られるのも
商売だと考えると服装や髪の毛などの身だしなみも大切ですね。
(毎日ジャージにTシャツですけど…。)

頭がさっぱりしたのはいいのですが、くしゃみが連発!風邪を拾ってしまったかも!?
2005/10/26
1ヶ月ほど前にスキップのウェブサイトを見てくださった大阪の方から「一輪車を教えて欲しい」と
依頼がありました。お電話でしたので、お子さんに早くできるようにさせてあげたいという気持ちが
すごく伝わったのですが、今現在は東海3県での事業展開という事で、やむなくお断りを致しました。

地域にかかわらず見て下さっているんだなー…という漠然な思いとは裏腹に、地域に限らず
指導者派遣が出来たら…という力不足な思いが離れませんでした。

お断りする事の辛さを体験した1本の電話でした。
2005/10/24
今朝のワイドショー番組で運動の出来ない子どもたちを特集で放送していました。
東京の同業他社さん(体育の家庭教師)が小学3年の男の子に走り方を教えていました。
4歳児の子どもも立ち幅跳びで膝から着地をしてしまう…。マットの前回りが出来ない…。

結論としては「運動能力がない」のではなく「運動経験がない」という事に尽きると思います。
3つの「間」が今の子どもたちには不足しています。
「時間」 … 塾通い、習い事が増えた等。
「空間」 … 公園で遊べない。外あそびから室内あそびに移行している。
「仲間」 … 縦割り、横割りの関係が崩壊しつつある。

小学校でも放課を延長してあそび時間を多くし、先生が率先してあそびを紹介している学校が
増えているようです。「学力低下」の前に「あそび力低下」に歯止めをかける必要があるのでは
ないでしょうか?
2005/10/23
1月7-8日の1泊2日で岐阜県瑞穂市(旧穂積市)の市民センターにてコーディネーショントレーニングブロンズセミナーが開催されます。
(コーディネーショントレーニングとはスキップの取り入れている
プレジャートレーニングと理念がよく似ています。)

指導者だけでなく、学生やC・Tに興味のある方々があそびを通して
運動能力を高め、現代の子どもたちや障害者、お年寄り、アスリートに対する運動の基礎作りを体験し考えるセミナーです。
プレジャートレーニング

私も8月に順天堂大学で受講してきましたが、意外にも自分でも出来ない事が多く
童心に返って「あそび」を体験できる2日間でした。是非お勧め致します。

詳しくは日本コーディネーショントレーニング協会までアクセスして下さい。
(画像は8月のセミナーの様子です。)
2005/10/21
金山の年中さんのお客様に1時間半の指導で訪問した時のエピソードです。

園で作ってきた折り紙の携帯電話でお話ごっこをした後にエクササイズを始めました。
雨上がりのため裏山が少しぬかるんでいたのですが、前回難しかったロープクライミングを
再度挑戦しました。転がりながらも何度も挑戦しているうちにみるみる上達して、登り下り共
ロープに体を預けて出来る様になってしまいました。

当然服もズボンも泥まみれ…でも、エクササイズが終わってお家に帰るとお母さんは逆に大喜び!

「こんなに汚して帰ってきたのは初めてです。」

この時、疲れて座り込んでしまった子に「もしもし。こちらママクリーニングです。早くしないと
お店が閉まってしまいます。」と携帯電話ごっこ。すかさず折り紙携帯を片手にママのいる居間へ
走っていきました。

どちらも嫌な思いをせずに、お母さんの要求と本人の欲求がマッチしたやり取りに思わず「うまい!」と心の中でうなずいてしまいました。

私も「早くしなさい!」「なにやってるの?」がついつい出てしまう事もあるのですが、
上からモノを言うより一緒になって楽しめる少しの工夫が大切ですね。
指導にも取り入れていく為のヒントを頂きました。太陽と北風のお話みたい。
2005/10/19
本日は岐阜市木之本保育園さんからの依頼で、園児を対象に
運動あそびの指導をしてまいりました。

子どもたちも知らない人があそび相手とあって、最初は様子を
うかがっている感じでしたが、かけっこやボールあそびをするうちに
しっかりうちとけてくれました。
マツケンサンバ

運動会で披露したと思われる「マツケンサンバ」を一緒に踊ったのですが、自分のリズム能力の
無さをサンバステップで知ってしまい、少しショックでした…。

今日も子どもたちから教えられた気がします。
2005/10/17
指導先の保育園に、近くの中学生のお兄さんお姉さんたちが
交流の為に来て下さいました。

体育指導は程々に、学生さんたちの手作りおもちゃを
各教室で楽しんでいましたが、輪投げやパズル、魚釣りなど
趣向を凝らしたものがたくさんあり、園児たちも真剣そのものでした。

中学校の訪問交流はどこの地域でも行っているらしく、
保育園だけでなく老人ホームや施設などでの体験学習も
しているそうです。

学校を離れての社会勉強は、私の学生時代には無かっただけに
いい経験ができて羨ましく思いました。
保育園児と交流
保育園児と交流
保育園児と交流
2005/10/14
専門学校の講師もしているのですが、授業を終えアリーナから少し離れた本館に向かう途中、とある神社の秋祭りに遭遇しました。

決して大きい神社ではなく、千種駅の大通りを南に渡ったすぐ裏手なのですが、表の騒がしく慌しいネオン街とは違って何ともおっとりとしたにぎわいがありました。
秋祭り

足を止めて眺めているだけでも風情を感じさせる光景で、こんな都会でも地域の伝統が受け継がれているんだなァ…と、しみじみ感じました。

串焼き美味しかったです。(*^_^*)
2005/10/13
保育園での給食中の会話。お父さんのお仕事について年中さんが話していたのを聞いて
思わず笑ってしまいました。

「僕のお父さんなんか、イタリア村で "なまはげ" 作ってるんだぞ!」

イタリア村では "なまはげ"作ってるのかァ…。生ハムの間違えじゃない?
いつからイタリアの文化になったのでしょう?^_^;
2005/10/12
関西出身の私の人生の先輩が連休中の体験談を話してくれました。

「えっぱら。お前の商売バカにしとったわ。ねーやんの息子お守りしたんやけど、
両足ジャンプでけへんねん。サッカー上手なのにスローインばっかり投げてるから
片足踏み込んでの野球投げでけへんねん。

はじめ冗談かな思うたけど真剣にでけへんのやな。そのうち出来るようになる思うのは
やめた方がええ。あそび方知らんねんなぁ。今の子は…。」(関西弁あってるかな?)

確かにあそび方を知らない子が多いのは事実で、クラブなどで1つの種目は得意でも
応用がきかない為に燃え尽きると(バーンアウトシンドローム)何も出来ない子が目立ちます。

幼児や児童の体力、運動能力の低下は深刻な問題です。もっと外あそびを勧めて下さい。

気になる資料が届きましたので一度見て下さい。
子どもの体力低下…文科省調査
2005/10/10
スポーツ ファクトリー スキップの開業以来ご支援を頂いている
美濃観光ヤナさんにお邪魔致しました。

鮎料理のお店ですが、塩焼き・お造り・フライなど「鮎づくし」コースで
ふるまってくれます。遠方のお客様が多いようで名古屋や尾張小牧
鮎づくし
ナンバーが目立ちますが、MAGロードが開通した関係か三河ナンバーのお客様も今年は
多いようです。

期間営業で今年は10月30日迄だそうですが、入店の際に「スキップのウェブサイトを見た」と言うと
割引きをして頂けるそうです。行楽の帰りにでもお立ち寄り下さい。

美濃観光ヤナ (地図はこちら
〒501-3716 岐阜県美濃市前野15-1 (美濃市長良川下渡橋たもと 美濃インターより10分)
0575-35-2767
2005/10/09
よくお客様に「先生は運動能力がいいから…。」「小さい頃から運動が出来たでしょ?」などと
言われます。

スキップのインストラクターの中には凄まじい人材もおりますが、私の場合は全くの逆で、
今でこそある程度のスポーツを広く浅く行っておりますが、少年時代は体も細く、運動は好きなものの
ずば抜けて…というものはひとつもありませんでした。

生まれながらプレジャー(運動)能力が高い人もいますが、普通の人はあそびや運動を重ねる事に
よって身についていきます。私も今インストラクターに教えてもらいながら一輪車に挑戦しています。
自分のプレジャー能力を改めて確認しようと思いながらもなかなか難しいです。

皆さんご安心下さい。スキップのスタッフは恥ずかしながらトップクラスの経歴をもった集団ではなく、
雑草集団です。苦しみ・悩み・悔しさを体験してきたがゆえにお子様の身になって指導をする事が
出来ます。

ある意味不器用なのですが、お客様とともに成長していきたいと思っております。
2005/10/07
新規のお客様の所へ訪問する事が多くなり、いろいろな出会いや発見も多くなりました。
名古屋ではさすがに渋滞が多く、信号につかまる事も多いのですが、そんな時こそ
ネタや情報はないかな?とキョロキョロしています。時間がない時はそんな余裕もないのですが…。

カーナビをつけるようになってから新しい道の発見も多く、本当に便利です。以前は目的地周辺で
路肩に停めて道路地図とニラメッコが当然だっただけに、頼もしいパートナーです。
ゆえに道を覚えれなくなっている自分もいるので、頼りすぎも問題ですね。

帰りは決まってカーナビとけんかをしています。自分の知っているエリアまで来ると、
「この道の方が早いだろう」とカーナビが導くルートを無視して走るので「リルートを開始します」
の言葉が頻繁に続きます。そのうちに「言うことを聞けよ」と怒鳴られそうです。

予定到着時間よりも大幅に早く到着した時は勝った気になっている毎日です。\(^0^)/
2005/10/05
今週末の10月8日(土)〜9日(日)に美濃市の「うだつの上がる町並み(旧家屋が並ぶ通り)」で
第12回美濃和紙あかりアート展が行われます。

美濃和紙で作られた提灯(ちょうちん)や行灯(あんどん)が町並みに展示されています。
全国から出展され、美濃市に和紙の技術を学びに来ている海外留学生の方もおられます。

一度だけ見に行った事があるのですが、和紙でここまで出来るの?と思うくらいの作品が
多数展示してあり、夜の町並みをやさしい「あかり」で演出しています。

愛・地球博にも出展され好評だったそうです。
もしよろしければ片田舎ではありますが足をお運び下さい。

問合せ先: 美濃和紙あかりアート展実行委員会 35-3660
  美濃市役所 http://www.city.mino.gifu.jp
2005/10/04
10月になり全国で一斉に衣替えがありましたね。
今の小学校は制服を着るところが少ないように伺えますが、中学生以上はしっかり冬服に
変身していました。(まだまだ暑いかな?)

各省庁もクールビズを改め、ネクタイと背広の装いに統一化したそうです。
今までのラフな着心地から一転して窮屈に感じるでしょうね。

外国の方は日本人が6月に夏服、10月に冬服に変える、いわゆる「衣替え」にビックリするそうです。
日付が変わるだけで予告も無く全国の制服族が変身するのですから驚くのもうなづけますね。
スキップも1ヶ月遅れの衣替えに向けて準備しようかな。
2005/10/01
ようやく秋らしい気候になり、日中の強い日差しとは正反対に
朝夕が寒く感じられますね。

虫の声も「ミ〜ンミン」から「リンリン」 に代わり、まさに「秋は夕暮れ」
になってきました。

コスモスと彼岸花(マンジュシャゲ)の写真を撮ってみました。
彼岸花に毒素の強い成分がある事を昔の人は知っていて、
お墓の周りに種を蒔いてモグラやネズミに荒されないようにした
そうです。(昔の人は偉い!)
コスモス